Güç de dahil olmak üzere herhangi bir kişinin sağlığı, doğrudan bir kişinin ne tür yiyecekleri yediğine ve onunla birlikte hangi besin maddelerinin vücuda girdiğine bağlıdır. Çoğu zaman, cinsel yeteneklerle ilgili sorunlar, vitamin eksikliğinin veya zamanla ortaya çıkar, yani insanın ulaştığı yaşa bağlı olarak ortaya çıkar. Bu tür sorunlar sadece fiziksel değil, aynı zamanda bir kişinin psikolojik sağlığını da etkiler.
Erkek Gücü'nü Etkileyen Neler
Bir erkeğin sağlığının zayıflaması psikolojiye (depresyon, stres ve daha fazlası) ve fizyolojiye bağlı olabilir. Bir erkeğin halsizliğinin ana nedenlerini düşünün:
- Yaş. Erkek hormonu 50 yıl sonra ortalama olarak çok yoğun bir şekilde üretilmeye başlar.
- Kötü alışkanlıklar. Güç alkol, sigara ve ilaçlardan etkilenir.
- Kalp hastalığı.
- Artan basınç.
- Diyabet.
- Bazı ilaçlar.
- Sinirlerle ilişkili hastalıklar.
- Stres, yorgunluk.
- Fiziksel aktivite eksikliği. Bir kişi çok az hareket ederse, pelviste kan dolaşımı azalır, bu da bir erkeğin gücünde bozulmaya yol açar.
- Uyku eksikliği. Testosteronun gelişimi, tam olarak bir rüyada meydana gelen vücudun kuvvetlerinin restorasyonuna bağlıdır.
- Genitoüriner sistemle ilişkili hastalıklar.
- Beslenme. Çeşitli hastalıklara karbonhidrat, yağ veya protein eksikliğinden kaynaklanabilir.
Çinko
Bu eser unsur, insanlığın güçlü yarısının tüm temsilcileri için gereklidir. Gücü iyileştirir ve prostatitin iyi bir önlenmesidir. Çinko, bir çocuk planlayanlar için önemli olan sperm hızı üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Bu tür yiyeceklerde yiyecekler vardır: balık, buğday kesimleri, deniz ürünleri, fındık, sarımsak, sarısı.
Selenyum
Bu eser element, öncekiler gibi, erkek gücünün işleyişi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, gücü artırır ve testosteron üretimine aktif olarak katılır. Ayrıca, selenyum sperm kalitesini artırabilir, yani infertilitenin tedavisinde ve önlenmesinde kullanılır. İçinde: domates, mısır, yumurta, çavdar ekmeği ve deniz ürünleri.
C vitamini
Bu vitaminin erkek gücü üzerindeki yararlı etkisi, kan dolaşımını arttırmasıdır. İnsanların genital organlarının işlevlerinin güçlenmesini etkileyen budur. C vitamini ayrıca testosteron üretimine aktif olarak katılır ve prostatit gibi bir hastalığın önlenmesine yardımcı olur. Bu tür yiyeceklerde yiyecekler vardır: narenciye, yeşil soğan, maydanoz, havuç ve lahana.
E vitamini
Vücuttaki kan dolaşımını etkiler, bu nedenle güç için gereklidir. Bitkisel yağ, sarısı, kereviz ve yeşil soğan gibi ürünlerde vardır.
C Grubu
Erkek seks hormonu üretimini artırabilir ve aynı zamanda gücü olumlu yönde etkileyebilirler. İçinde yer alan: süt ürünleri, fındık, havuç ve balık.
D vitamini
Testosteronu etkiler ve ayrıca cinsel çekim üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir. Süt ürünleri ve balık yağı içinde bulabilirsiniz.
Sentetik ilaçlar
Eczanelerin raflarında, erkek gücünü güçlendirmek için tasarlanmış çok sayıda ilaç bulabilirsiniz. Bu tür ilaçların artıları:
- Cinsel ilişkinin cinsel arzusunu ve süresini etkiler.
- Bir erkek için uygun bir zamanda tüketim için hazırlıklar mevcuttur.
- Bu tür ilaçlar uzun süre kullanılabilir, çünkü onlara bağımlılık görünmez.
- Resepsiyonun etkisi uzun sürer.
Hangi ilacı satın alacağınızı seçmeden önce, bir uzmana danışın, çünkü her adın kendi endikasyonları, dozajı ve kontrendikasyonları vardır. İkincisi kalp hastalığı ve diyabet içerir. Ayrıca, başka ilaçlar alırsanız bir doktora danışması gerekir.
Erkek gücünü arttırmak için tüm ilaçlar yaklaşık olarak aynı etki algoritmasına sahiptir ve vücudu etkiledikleri kompozisyonlarında ve zamanlarında farklılık gösterir.
Doğal araçlar
Koşullu olarak 2 gruba ayrılırlar: kurs tarafından kabul edilir ve belirli bir anda kullanılır. Sonuç olarak tüm vücudu olumlu bir şekilde etkilerler. Bu tür ilaçların en yaygın bileşenleri:
- Ginseng kökü. Tüm vücudu olumlu bir şekilde etkiler ve onu gençleştirebilir.
- Deniz atı. Cinsel arzuyu ve dayanıklılığı artırabilir. Özellikle Doğu ülkelerinin tariflerinde yaygındır.
- Çay kuruş. Ayrıca "Kırmızı Kök" ismine sahiptir. Erkek gücünde bir artışı etkiler ve üreme sistemi hastalıklarının tedavisine yardımcı olur.
- Panta geyiği. Cinsel aktiviteyi iyileştirme yeteneğine sahiptir ve aynı zamanda bir anti -etkiye sahiptir.
- Cüce palmiye özü. Vücudun tüm hormonal sistemi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.
- Zencefil. Testosteron üretimini uyarabilir.
İstenen ilacı seçmek için, bir erkeğin belirli bir davayı analiz edecek ve önerilerde bulunacak bir uzmanla iletişim kurması gerekir.